Dnes dopoledne jsme přijeli na pozvání volejbalového klubu v Kopřivnici, který tento týden využívá jarních prázdnin a na ZŠ 17. listopadu pořádá každý den dvoufázový volejbalový trénink pro své členy.

Klub volejbalu Kopřivnice je totiž jedním z našich partnerských volejbalových klubů,  které v této sezóně podporujeme a jeho nejlepší mladí hráči mají za sebou již celou řadu společných tréninků v našem tréninkovém centru na Krakovské. A protože je naše metodika zaujala, pozvali si nás dnes do Kopřivnice na celé dopoledne.

Trénink dnes vedl náš šéftrenér mládeže Jarda Nekola a pomáhal mu jako asistent Daniel Cap. Bylo na přítomných hráčích vidět, že přes náročnost připraveného modelového tréninku, vše se snažili absovovat v plném nasazení a výklady trenérů sledovali se zaujetím.



Asi je zbytečné podrobně popisovat celý tříhodinový trénink, ale jedno je jisté - všichni dostali hodně "do těla" (a možná se dozvěděli i několik nových praktických rad!) 



Tzv. "Amerika" na videu přišla taky vhod:


A na závěr samozřejmě protažení:

Pokud má i váš klub zájem o navázání neformální spolupráce, stačí nás kontaktovat! 

P.S.: této příležitosti kvalitně si zatrénovat s naším šéftrenérem mládeže využil i další spřátelený klub - tentokrát z nedalekého Frenštátu.