Volejbal Ostrava






 

     Volejbalový spolek Ostrava

Abstrakt







 

Univerzitní sportovní klub Slávie Ostravská univerzita, z.s.

Abstrakt
Zájemci z řad hráčů - volejte na 776 290 564. Informace o klubu zde
Náš volejbalový klub děkuje za finanční podporu Statutárnímu městu Ostrava.
Náš volejbalový klub děkuje za finanční podporu Moravskoslezskému kraji.
Náš volejbalový klub děkuje za finanční podporu Ministerstvu školství, mládeže a tělovýchovy.

Trénujeme s Honzou (2) Mládež

Trénujeme s Honzou (2)

První týden "Trénujeme i doma s Honzou" máme za sebou a už nám přišly první fotky a videa od našich mladých hráčů! (První z nich už najdete i na našem FB mládež.)

Vzhledem k nekonečně se protahující frašce zvané "Nouzový stav", která přinutila nás všechny sedět na zadku doma a vzpomínat, jaké by to bylo, zase trénovat v tělocvičně s kamarády a trenéry, rozhodli jsme se dodržovat vládní nařízení a přitom vám nabídnout další dávku domácích tréninků, které si vzal na starosti jeden z našich nejlepších hráčů A-týmu mužů Honza Štefko.

Kdo si chce připomenout první díl "Trénujeme s Honzou", tak je tady:


Kluci i letos vzali Honzovu výzvu vážně a s prvními výsledky vás můžeme seznámit na následujících fotografiích a videích.











někdy i tak trochu hlavou dolů


a někdy i za účasti těch nejmladších sourozenců

 

A teď už nová dávka cvičení od Honzy na 2. týden!:




Tak opět trénujte, cvičte, posilujte a hlavně NAJDĚTE I VY VŮLI OPĚT ZAČÍT MAKAT (tak jako ti kluci výše).wink

P.S.: a taky zase nezapomeňte na videa a fotky, které nám zase posílejte!